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किडनी स्टोन यानी किडनी में पथरी होना एक आम लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। यह तब बनती है जब कैल्शियम, ऑक्सलेट और यूरिक एसिड जैसे तत्व किडनी में जमा होकर क्रिस्टल का रूप ले लेते हैं। धीरे-धीरे ये क्रिस्टल पथरी का आकार ले लेते हैं, जिससे दर्द और अन्य समस्याएं शुरू हो जाती हैं।
किडनी स्टोन के लक्षण
पथरी के लक्षण उसकी स्थिति और आकार पर निर्भर करते हैं। आमतौर पर इसमें तेज दर्द, पेशाब में खून आना, बार-बार पेशाब की इच्छा होना और पेशाब करते समय जलन महसूस होना शामिल है। कई बार दर्द इतना तेज होता है कि रोगी इसे सहन नहीं कर पाता और तुरंत इलाज की जरूरत पड़ती है।
कब बढ़ता है दर्द ?
अगर पथरी केवल किडनी में है, तो दर्द सामान्य रह सकता है। लेकिन जब यह पेशाब की नली (यूरेटर) में फंस जाती है, तो अचानक बहुत तेज दर्द शुरू हो जाता है। इस समय दबाव बढ़ने के कारण मरीज को कमर, पेट और कमर से नीचे तक असहनीय दर्द महसूस हो सकता है।
किडनी स्टोन का इलाज
किडनी स्टोन का इलाज पथरी के आकार और उसकी जगह पर निर्भर करता है।
छोटी पथरी (5–7 मिमी तक): दवाओं और ज्यादा पानी पीने से अपने आप निकल सकती है। डॉक्टर अक्सर दर्द कम करने और मांसपेशियों को रिलैक्स करने वाली दवाएं देते हैं।
बड़ी पथरी (8 मिमी से ज्यादा): अपने आप निकलना मुश्किल होता है। इसके लिए शॉक वेव लिथोट्रिप्सी (SWL), यूरेटरोस्कोपी (URS) लेजर लिथोट्रिप्सी और परक्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी (PCNL) जैसी सर्जिकल तकनीकों का सहारा लिया जाता है।
क्या बीयर पीने से निकल सकती है पथरी?
लोगों में यह धारणा है कि ज्यादा पानी या बीयर पीने से किडनी स्टोन बाहर निकल सकती है। लेकिन यह सच नहीं है। डॉक्टरों के अनुसार, यह तरीका खतरनाक है क्योंकि ज्यादा पेशाब आने से नली पर दबाव बढ़ जाता है और उससे नुकसान या इंफेक्शन का खतरा भी हो सकता है।
किडनी स्टोन से बचाव के उपाय
किडनी स्टोन से बचाव संभव है, बस जीवनशैली और खान-पान पर ध्यान देना जरूरी है।
रोजाना पर्याप्त पानी पिएं (कम से कम 8–10 गिलास)।
नमक और चीनी का सेवन सीमित करें।
पालक, नट्स और चॉकलेट जैसी ऑक्सलेट युक्त चीजों का सेवन कम करें।
तंबाकू और शराब से दूरी बनाएं।
नियमित जांच कराते रहें ताकि समस्या समय रहते पता चल सके।
किडनी स्टोन दर्दनाक जरूर है, लेकिन इससे बचाव और इलाज दोनों संभव हैं। छोटी पथरी दवाओं और पानी से निकल सकती है, जबकि बड़ी पथरी के लिए आधुनिक तकनीकों का सहारा लेना पड़ता है। बीयर से पथरी निकलने की बात सिर्फ एक मिथक है। इसलिए समय पर जांच और डॉक्टर की सलाह ही किडनी को सुरक्षित रखने का सबसे सही तरीका है।
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