Subscribe
For all thing design,delivered to your inbox
हममें से ज्यादातर लोग यह मानते आए हैं कि बालों में तेल लगाकर रातभर सोना ही उन्हें मजबूत और चमकदार बनाता है। बचपन से दादी-नानी हमें यही सलाह देती आई हैं। लेकिन क्या यह सच में इतना फायदेमंद है, या सिर्फ पुरानी सोच? आइए जानते हैं रातभर तेल लगाने के फायदे और नुकसान (Pros and Cons of Overnight Hair Oiling) ताकि आप अपने हेयर केयर रूटीन में सही फैसला कर सकें।
रातभर तेल लगाने के फायदे
1. डीप कंडीशनिंग
तेल रातभर बालों में लगा रहने से जड़ों तक पहुंचता है और उन्हें गहराई से पोषण देता है। इससे बाल मुलायम होते हैं, टूटना कम होता है और रूखापन दूर होता है।
2. रूखापन और फ्रिज से राहत
जिन लोगों के बाल बहुत बेजान और रूखे होते हैं, उनके लिए रातभर तेल लगाना बेहतरीन उपाय है। यह नमी को लॉक कर देता है और बालों को फ्रिज-फ्री और चमकदार बनाता है।
3. स्कैल्प का पोषण और ब्लड सर्कुलेशन
तेल से मालिश करने पर ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। रातभर तेल लगे रहने से स्कैल्प को आवश्यक पोषण मिलता है, जिससे बालों की ग्रोथ तेज होती है।
4. डैंड्रफ और इन्फेक्शन से बचाव
नारियल जैसे तेलों में एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। इन्हें रातभर स्कैल्प पर लगाने से डैंड्रफ और इन्फेक्शन की संभावना कम हो जाती है।
रातभर तेल लगाने के नुकसान
1. स्कैल्प पर बिल्डअप
लगातार रातभर तेल लगाने से स्कैल्प पर गंदगी और तेल की परत जम सकती है। इससे पोर्स ब्लॉक होकर बाल झड़ने और डैंड्रफ की समस्या बढ़ा सकते हैं।
2. चिपचिपापन और गंदगी
तेल लगे बालों में धूल और प्रदूषण आसानी से चिपक जाते हैं। इन्हें साफ करने के लिए ज्यादा शैम्पू की जरूरत होती है, जो नेचुरल ऑयल्स को हटा सकता है।
3. मुहांसों की समस्या
तेल तकिए पर लगकर चेहरे तक पहुंच सकता है। इससे सेंसिटिव स्किन पर मुंहासे और ब्लैकहेड्स हो सकते हैं।
4. बालों का झड़ना
ज्यादा तेल लगाने और उसे ठीक से न धोने से बाल भारी होकर टूट सकते हैं और हेयर फॉल बढ़ सकता है।
क्या है सही तरीका?
हफ्ते में 1-2 बार ही रातभर तेल लगाएं और सुबह धो लें।
हल्के हाथों से 5-10 मिनट मालिश करें ताकि तेल अच्छी तरह जड़ों तक पहुंच सके।
नारियल, बादाम या जैतून का तेल इस्तेमाल करें क्योंकि ये हल्के होते हैं।
अगर आपका स्कैल्प ऑयली है या डैंड्रफ की समस्या है, तो रातभर तेल लगाने से बचें। इसके बजाय, शैम्पू से 1-2 घंटे पहले तेल लगाकर धो लें।
यह भी देखें -
