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अचानक गंजेपन को ज़्यादातर लोग सिर्फ एक कॉस्मेटिक प्रॉब्लम मानकर नज़रअंदाज कर देते हैं। लेकिन डॉक्टरों का कहना है कि यह केवल ब्यूटी से जुड़ी परेशानी नहीं है, बल्कि आपके दिल की सेहत से भी इसका गहरा संबंध हो सकता है। कई रिसर्च में पाया गया है कि बाल झड़ने और हार्ट अटैक के बीच सीधा कनेक्शन मौजूद है।
गंजापन और हार्ट अटैक का संबंध
विशेषज्ञों के अनुसार, जब शरीर में ब्लड सर्कुलेशन सही ढंग से नहीं हो पाता, तो दिल स्कैल्प तक पर्याप्त ऑक्सीजन और न्यूट्रिएंट्स पहुंचाने में असमर्थ हो जाता है। इस वजह से बाल झड़ने लगते हैं और धीरे-धीरे गंजापन दिखाई देने लगता है। यही वजह है कि अचानक और तेजी से होने वाला गंजापन हार्ट की कमजोरी या भविष्य में हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है।
लाइफस्टाइल और सतर्कता की भूमिका
आज की अनियमित दिनचर्या और गलत आदतें भी इस समस्या को बढ़ावा देती हैं। असंतुलित खानपान, स्मोकिंग, एल्कोहल का सेवन और एक्सरसाइज की कमी न केवल दिल को कमजोर बनाते हैं बल्कि समय से पहले गंजेपन का कारण भी बनते हैं। खासकर 30 की उम्र के बाद अगर अचानक बाल तेजी से झड़ने लगें, तो इसे हल्के में लेना खतरनाक हो सकता है। ऐसे में तुरंत डॉक्टर से सलाह लेकर ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल और शुगर की जांच कराना जरूरी है। साथ ही नियमित एक्सरसाइज और हेल्दी डाइट अपनाकर आप इस खतरे को काफी हद तक कम कर सकते हैं।
अचानक गंजापन सिर्फ एक ब्यूटी प्रॉब्लम नहीं बल्कि दिल की सेहत से जुड़ा एक गंभीर अलार्म हो सकता है। समय रहते सतर्क होकर डॉक्टर से सलाह लेना और पॉजिटिव लाइफस्टाइल अपनाना न केवल गंजेपन से बचाता है, बल्कि हार्ट अटैक जैसे खतरों से भी सुरक्षा प्रदान करता है।
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